马征：还有一个重要的点，我知道你很纠结，就是你一定认为现在还跟不上我的节奏。所以，一切的理由都没有那么重要了，因为我层次太高，所以你可以不在乎所有的事情。我要和你说的是，恰恰相反，你的这些想法十分的“愚蠢”和“唐山化”。首先你要弄清楚一件重要的事情，我要求你的其实并不是让你完成一件完美的事情。而是，你要先用所有的精力去完成一件完整的事情。
你把底层的逻辑彻底没弄明白，就会觉得每次做到的事情必须达到想我说的那样。所以，当你不能用我几分钟轻轻松松做到的时候，你会觉得巨大差距。然后自己也努力去做，最后发现我还反复的要求你这个那个，总之就是不满意，对吧。本质上来讲，你当下表面上更需要的是鼓励、赞美、表扬，或者你需要证明自己的能力。但我说和你说的是，放下这些无聊的证明，先做完整一件事情。
每次这些中间无聊的“情绪”阻碍，你难道不觉是很多时候，都是我有意识的再给你制造困难吗？如果你连这些因素都克服不了，那以后面临层层压力更多人的指责时，岂不是要崩溃了吗？要学会从这些“情绪”输出当中彻底剥离出来。怎么剥离？那就看清楚我说的哪些时事实，哪些时观点啊！如果“客观事实”和观点混杂在一起的时候，这才是最难分辨的。我也在昨天的对话当中混入了很多“烟雾弹”。
张彪：昨天在整理文字的时候还没发现讲话内容的“客观事实”，很容易进入到“情绪”里面。后来看到第一次整理的和你发出来整理的逻辑天差地别时，才明白“情绪”输出观点和“客观”逻辑事实在同样的文字中，意思完全不相同。昨天讲的内容让我大概看到了一个自己的轮廓，和今天的内容加起来才看到自己的整个身心。也理解一点为什么说过的内容要马上记录，真的很快会忘记当时的本意。
要在带有“情绪”的语言里，找到当时想要完整表达的信息很难，甚至说过的话一个星期之后自己再看就陌生了，也不知道怎么说出来的了。底层逻辑的混乱让自己的目标和想法完全脱离了既定路线，还不自知。老想一次把一篇文章做完整，甚至到一定高度的想法，一直让自己有了假“努力”的表象。其实方向完全就错误了，导致很少有成就感，以至于会更敏感身体和思想压力带来的双双反抗。
通过这两天的谈话和再看完这些文章之后，明白了为什么说之前一直拿学到的东西去审视他人把自己置之度外了。一是没有自我剥离的意识，没有强大的信念和思想要审视自己，二是一直再验证学到的东西有没有用，然后还不用到自己身上（也承受不了认识自己的痛苦和撕裂感）。
马征：可以把每日的进度发上来看一下，一方面可以激励自己加快进度，另一个可以让对方了解进度。如果你留意会发现，我每次做到一个节点时，都给把当下进度和你“汇报”一下。可以翻一下之前的聊天记录，按照级别来讲因为是你来询问我，而我主动向你汇报不觉得不太正常吗。其实很简单，如果放下我的面子和尊严，那你做的事情全部都是为双方好的事情，那这点面子算个屁啊。
张彪：没有打出来是我发现我很容易被当下的“情绪”所控，还有后面的”清晰认知底层逻辑”没有回答。刚刚有放下面子和尊严的意识，之前完全没有这样的认识。也不敢放下这仅有的自尊。
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